Primeur bij GSV-Heemstede
de eerste Sport on Tour bijeenkomst
Sport Support Kennemerland en de gemeente Heemstede organiseren in samenwerking met verschillende sportverenigingen in Heemstede een Sport on Tour.
Dit is een uitgelezen gelegenheid om het beweegaanbod voor 55-plussers te ontdekken. Het doel is duidelijk: Kom in beweging en doe mee!
Naast een leven lang leren is nu ook een leven lang bewegen een slogan aan het worden.
Niet alleen uw lijf en leden, maar ook het brein heeft baat bij regelmatig bewegen.
Afgelopen woensdag was de allereerste Sport on Tour bij GSV-Heemstede. De bezoekers werden ontvangen met koffie/thee en welkom geheten door de voorzitters van de diverse secties.
De omnivereniging is veelzijdig en biedt veel verschillende activiteiten aan:
Badminton, Bridge, Dansen, Gymnastiek (11 verschillende vormen), Klaverjas, Nordic Walking, Tafeltennis en Volleybal.
Alle afdelingen/secties hadden gezamenlijk een PowerPointpresentatie voorbereid, waarbij de bezoekers vooral door de bewegende beelden en vele foto’s een indruk krijgen van het aanbod.
Het onderdeel Gymnastiek is een sectie met de volgende activiteiten:
Bewegen voor 65+ (MBvO staat voor Meer Bewegen voor Ouderen), Body Fit 60+, Body en Mindfitness Conditioneel Bewegen 65+ en ook Conditioneel bewegen 65+ met volleybal. Dan nog Hatha Yoga en Yin Yang Yoga, maar ook T’ ai Chi Chun, Pilates en Body Workout.
De afdeling Dansen bevat naast ballet voor volwassenen ook Internationale Dans/Werelddans/Folklore. Voor de doelgroep van 55+ dus keus genoeg.
Ook is de mogelijkheid voor peuters vanaf 2,5 jaar om te starten met ballet, maar deze bijeenkomst is opgezet om 55+ in beweging te zetten, dus kijkt u voor dit onderdeel vooral op de website: www.gsvheemstede.nl
De omnivereniging bevat eveneens een enthousiaste groep volleyballers en badmintonspelers die hun spel spelen in onder andere de sporthal van Sportplaza. Onderlinge toernooien zijn er ook, die dan weer in een andere sporthal in Haarlem worden gehouden.
Nordic Walking is een sport die met veel verve werd uitgelegd door de instructeur die deze sport al meer dan 17 jaar beoefend..
In het Groenendaalse bos en in de Amsterdamse Waterleidingduinen wordt op zaterdag “gelopen”. Na het zien van de Nordic Walking song krijg je als bezoeker meteen zin in om mee te doen. Deze sport is echter pas veilig te beoefenen na het volgen van een cursus, de Nordic Walking stokken krijg je dan te leen.
Naast dit alles is er nog een belangrijke tak vertegenwoordigd, de denksporten: Bridge en Klaverjas.
En ook deze kaartspelen zijn als gymnastiek, maar dan voor onze hersenen. Zelfs het immuunsysteem wordt versterkt.
Bijna ongelooflijk om te horen dat de Bridge afdeling inmiddels 500 leden heeft. Dit betekent dat het de op één na grootste bridgeclub van Nederland is.
Het bridgen gebeurt op 8 verschillende speelmomenten per week, met een gemiddeld aantal bridgers van 60 leden per middag/avond.
Een professionele schudmachine, de bridgecursus en de organisatie van een bridgeweekend en -drives laat zien hoe enthousiast de sectie is om dit alles voor de leden te organiseren.
De Klaverjasavonden zijn om de week, bij deze sectie worden Koppelwedstrijden gehouden, waarbij niet alleen prijzen te winnen zijn, maar ook het gezelligheidsaspect belangrijk is.
De G van Gezelligheid, de S van Sociaal en de V van Vriendelijkheid voor iedereen, dat zou ook een goede verklaring kunnen zijn voor de letters GSV!
Via de genoemde website: www.gsvheemstede.nl is alles nog eens na te lezen en is het mogelijk om eerst twee proeflessen bij te wonen om te zien of de activiteit passend is.
U vult eenvoudig via de site het formulier: Vrijblijvend meedoen in en spoedig ontvangt u dan een bevestiging dat u welkom bent en wordt ook de docent op de hoogte gebracht van uw komst voor een proefles.
